肩こり
肩や首の周囲の筋肉が緊張し、痛みや不快感を引き起こす状態のことです。肩こりは、姿勢の悪さやストレス、身体的な負担などによって発生し、肩こりをケアするために、整体院やサロンなどでは、姿勢の調整やストレッチなどが行われます。
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